반응형 분류 전체보기67 기미 주근깨 없애는 법-치료법-잡티제거-멜라논크림 첫인상은...나의 차림새,표정, 매너,말투로 3초만에 결정됩니다.게다가 얼굴 피부상태도 매우 중요한 부분을 차지하죠.간난아기들도 잘생기고 예쁜사람들을 본능적으로 신뢰한다고 해요.웬지 보기좋은(?) 사람들이 신뢰가 있고 착할 것 같은 착각들을 하는거죠. 우리모두는 고생 한번 해 보지 않는 도련님들,아가씨들이고 싶은 욕망을 가지고 있습니다(귀티)그래서 몇시간을 꾸미고 좀 더 멋져보이려 애를 씁니다.그런데 그것도 피부가 좋아야 완성되더라구요.패션의 완성은 얼굴과 피부!! 그래서...항상 아기처럼 투명하고 깨끗한 피부이고 싶다..소원을 빌고 또 빌고그러나 현실은 색소침착들을 문신처럼 달고 살아갑니다..그 수많은 세월속에 햇빛에 노출된 내 피부들은 투명은 고사하고 얼룩말도 아닌데 얼룩덜룩...하...아... 어떻.. 2023. 11. 21. 빈대 없애는 법-DDT-한국에 빈대가 없었던 이유-예방법 전세계적으로 빈대가 없던 유일한 나라...대한민국그 이유는 DDT때문전쟁후 어른 아이 할 것 없이 인체에 마구잡이로 뿌려댄 DDT덕분(?)에 빈대가 박멸되었었다하~~그랬는데...어떻게 박멸된건데...bedbug(베드버그)로 알려진 빈대는 유럽에서 유입된것으로 나타났다확산속도가 상당히 빠르고 웬만한 살충제로는 박멸이 어렵다흡혈 곤충빈대는 흡혈하면 일주일동안 혈액을 소화하며 10~15개 알을 산란하고,일생동안 200~250개 알을 산란한다 게다가 섭씨 20도 이상 온도이면 먹이 없이도 120일 정도 생존할 수 있다한번 물리면 모기랑 다르게 떼거지로 흡혈을 하기때문에 상당한 가려움증이 생긴다 개인이 일반약제를 사서 침구류와 집안 곳곳에 뿌린다 해도 빈대는 없어지지 않는다.1차방역을 해도 9~10일 지나면 알이.. 2023. 11. 14. 번아웃 예방법-번아웃 증상-원인 감기와 같이 한번씩은 겪게 되는 현대 질병 번아웃 1번아웃이란 무엇인가? 번아웃은 일에 지나치게 몰두하거나 과도한 업무 부담 스트레스로 인해 심리적,물리적,감정적으로고갈되는 상태를 말합니다2번아웃의 주요증상1업무에 대한 관심과 열정이 사라진다2업무에 대한 무기력감이 느껴진다3업무 수행능력이 저하된다4수면 패턴의 변화가 나타난다5이유없이 짜증과 불만이 늘어난다6슬픈 감정이 느껴진다7만성 피로감,두통,소화불량이 나타난다8주변사람들과 대화가 어렵다 3번아웃 증후군 자가테스트 번아웃 예방법1스트레스관리스트레스를 최대한 줄이고 해소하는 방법을 찿아야 됩니다운동,명상,등..일외 시간에 원하는 것을 즐기는 것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다2건강한 생활습관균형잡힌 식습관과 운동, 충분한 수면을 취해야 합니다3근무환경.. 2023. 10. 27. 바세린 잘 바르는 법-바세린 꿀팁-주름예방 가을이네요~바람도 제법 차갑고, 짧은 가을이 지나면 금방 겨울이 오겠죠갑작스런 날씨변화에 몸이 적응을 못해서 며칠 전에는 엄청 떨어댔어요~~(개 떨듯) 하하보온 보습을 해야 되는 계절인거죠봄 여름엔 선크림을 달고 살고 가을 겨울에는 바디로션과 바세린을 달고 살아야 될 듯 싶어요(물론 선크림은 4계절 다 써야되지만...) 우리가 사용하는 바세린....이 바세린이 거의 만병통치약은 아닌데도 만병통치약이네요~~올바르게 사용한다면요~ 바세린은 무엇인가...바세린(Vaseline)은 석유 젤라틴(petroleum jelly)이라고도 불리며, 유연성과 보습 효과로 인해다양한 용도로 사용되는 제품입니다.1보습제: 바세린은 피부가 건조하거나 갈라질 때 사용하면 좋습니다바세린을 바르면 피부에 보호막을 형성하여 수분이 .. 2023. 10. 23. 치매 안 걸리는 방법-치매 예방법-알츠하이머병 치매 우리가 살아가면서 가장 슬픈 것은 기억을 잃어버리는 것입니다사랑하는 사람들과의 모든 기억들을 잃고 백지상태가 된다는 것은 죽는 것보다 더 큰 형벌인 것 같습니다사람들은 기억을 잃어버렸을 때 제 각각 다른 성향들이 나타난다고 합니다어떤 사람들은 폭력적으로 어떤 사람들은 온순함으로 어떤사람들은 아기같이...아마도 그들이 예전에 살아오던 아니면 가장 기억에 남아있는 모습들이 표출되는것이 아닌가 싶습니다. 이 슬프고 무서운 질병이 바로 치매입니다 젊다고 간과해서도 안되는 것이 환경요소도 한 몫을 차지할 뿐만 아니라 우리의 잘못된 식습관생활습관으로 30~40대에도 치매가 발생된다고 하니 정말 무서운 현대 병이 아닐 수 없습니다 그럼..치매란 무엇인가?치매는 뇌의 일부분이 손상되어 인지 기능이 저하되는 장기적.. 2023. 10. 21. 이스라엘과 팔레스타인 분쟁이유-끝날 수 없는 전쟁 유대인 기원전 15세기경 팔레스타인 지역에 들어온 유대인은 BC997년 다윗왕에 의해 처음으로 국가를 설립하게 됩니다 기원전 11세기 이스라엘 왕국이 북이스라엘과 남유다 왕국으로 분열되고 각각 아시리아가 북이스라엘을 바빌로니아가 유다를 멸망시킵니다 (바빌로니아 왕국으로 유다왕국 백성들이 노예로 끌려가면서 유다 사람들이란 뜻으로 유대인이라 불리게 됩니다) 여러차례 귀환과 지배를 받게되고 결국 로마군에 의한 예루살렘 함락과 함께 기독교와 유대교는 갈라지게 되고 유대인의 이산(디아스포라)이 시작됩니다 그 후 세계 각국에 흩어져 살다가 1948년 이스라엘독립이 선포되고 상당수의 유대인 디아스포라가 이스라엘에 정착하게 됩니다 팔레스타인 라틴어로 팔레스티나(palestina)라고 합니다 동쪽 요르단강 남서쪽 시나이.. 2023. 10. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 12 다음 반응형
